No inverno que estamos passando, com falta de chuva, muitas de nós sofremos com os efeitos que o tempo seco e a poluição provocam na nossa pele. Por isso, é importante seguir alguns cuidados para prevenir que a nossa pele fique ressecada, mantendo-a bonita e hidratada todos os dias!
O ideal é amenizar os efeitos da falta de umidade na pele com cuidados simples realizados no dia-a-dia.
-. Beba muita água, sucos e isotônicos para manter o organismo hidratado
. Consuma mais frutas ricas em líquidos, como melancia, melão, morango e abacaxi
. Evite praticar exercícios em excesso
. Evite tomar banhos com água muito quente que retiram a umidade da pele
. Dê preferência aos sabonetes líquidos e com PH equilibrado
. Utilize algum óleo de banho que ajude a proteger a pele contra agressões
. Hidrate bem o corpo com cremes que contenham ureia, antioxidantes e óleos vegetais
. Proteja os lábios com produtos que contenham manteiga de cacau e filtro solar
. Use um colírio lubrificante não medicamentoso para proteger os olhos
. Evite o uso excessivo do ar condicionado
. Utilize umidificadores de ambiente
Gostou das dicas para manter a pele saudável mesmo no clima seco?
Que outras dicas você gostaria de ver por aqui?
Nenhum comentário:
Postar um comentário
>> POR FAVOR, LEIA ANTES DE POSTAR <<
Não publicamos comentários com LINKS de outros blogs ou qualquer tipo de link externo. Aqui é um espaço para comentar e não fazer propaganda. Comentários ofensivo ou propaganda também serão deletados!